Los requisitos más importantes son, ser mayor de 18 años, amor por la actividad física y mucha pasión para transmitir y cambiar la vida de las personas!

BODYBALANCE es un programa de entrenamiento coreografiado, que combina disciplinas orientales tradicionales con nuevas técnicas: Yoga, Tai Chi, Pilates, Stretching, trabajando sobre la flexibilidad, fuerza y equilibrio. Cada ejercicio ha sido diseñado para generar armonía entre la respiración y el movimiento, la acción y la relajación, el conocimiento y la concentración.

Siendo hoy reconocida mundialmente, como la mejor clase “cuerpo-mente”, BODYBALANCE es la alternativa en su salón de fitness. BODYBALANCE no necesita conocimiento previo de otras disciplinas ya que adapta los ejercicios a todos los niveles de acondicionamiento físico de los alumnos.